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Comment avoir un beau sourire ?

Qui n’a jamais rêvé d’avoir un magnifique sourire éclatant ? Mais afficher un smile rayonnant n’est pas donné à tout le monde. Pas de panique : si vous voulez savoir comment avoir un beau sourire à faire pâlir une star, il suffit de suivre nos conseils beauté.

Utilisez les bons outils pour des dents bien propres

Le conseil n°1 pour avoir un beau sourire, éclatant de blancheur : utilisez une brosse à dents électrique plutôt que manuelle. En effet,  brosse à dents électrique élimine jusqu’à 99% de plaque dentaire.

Pour parfaire votre sourire, il est essentiel d’utiliser du fil dentaire pour retirer la plaque qui ternit votre sourire. Et enfin, laissez agir le dentifrice. Ne vous rincez pas la bouche immédiatement après le brossage, ou vous éliminerez tous les actifs protecteurs de vos dents, ainsi que l’effet blancheur.

brosse à dents électrique beau sourire

Arrêtez de fumer

Ce n’est certainement pas la première fois qu’on vous le dit, mais la cigarette est mauvaise pour les dents. La nicotine et le goudron jaunissent très rapidement les dents.

 

Jouez avec un peu de maquillage

Le rouge à lèvres rouge n’est pas seulement idéal pour un look glamour, c’est aussi un moyen facile d’avoir un beau sourire ! Contrairement à ce que l’on croit, le rouge à lèvres rouge fait paraître les dents plus blanches, car les sous-teintes de bleu qu’il contient atténuent le jaune.

Mais aussi, un teint joliment halé fera également paraître votre sourire plus éclatant et plus blanc. Alors, ajoutez un peu de poudre bronzante à votre routine make-up.

Soignez votre alimentation pour des dents en bonne santé

Tout comme le tabac, certains aliments peuvent nuire à la blancheur de nos quenottes. Côté boissons, le vin rouge, le thé ou encore le café sont à consommer avec modération pour éviter les taches.

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Idem pour les sodas gazeux dont l’acidité abîme l’émail (tout comme les agrumes ou encore les bonbons acidulés). Dans la catégorie des aliments qui rendent les dents jaunes, on trouve aussi la betterave rouge, la sauce soja, la sauce tomate (tout comme le ketchup), le curry, la myrtille ou encore le vinaigre balsamique. Petite astuce pour limiter l’impact sur vos dents si vous en manger : boire un verre d’eau juste après pour vous rincer la bouche (ou bien se brosser les dents si vous le pouvez).

 

Et vous, quelles sont vos astuces pour avoir un beau sourire ?

 

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